心理健康教育中心举办系列团体心理辅导活动

6月3日至6月27日，学生工作部心理健康教育中心针对大一学生，以院系为单位开展了“人际关系、自信、减压”主题系列团体辅导活动。内容包括“人际关系——自信心训练”、“减压训练”两方面，分为开场热身游戏、人际关系——自信心训练、中场放松训练、思维冥想训练及问卷调查5个环节，每次时间为1-2小时。

本次辅导的目的即要减轻或消除学生阶段性、典型性的心理问题及影响，同时促进个体潜力发挥和集体凝聚力的加强。活动过程气氛热烈，成员之间互相配合、真诚交流、彼此接纳，大家在温馨愉快的氛围中对人际交往、自我认知都有了新的思考，对减压放松亦有了新的认识。

学工部童欣/文图
宣传部宋曼青/编
2013年7月5日

心理健康教育中心系列团体心理辅导活动现场
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