工学院研究生生涯规划主题讲座强调自我探寻

近日，工学院举办就业创业论坛，邀请到学院党委负责人，作了题为“我的生涯我做主——于翠霞老师带着大家一起规划研究生生涯”的主题讲座。

讲座开始，主讲人通过“撕纸条”的游戏，让大家非常感性地认识到了人的生命长度，调动了大家参与互动的热情。随后，主讲人从什么是生涯引入话题，通过舒伯的生涯彩虹图向同学们提示了生涯的广度和跨度，带着大家感受到了平衡轮模型的妙用。大家在单-双轮模型的使用中更加清楚地了解到自己的目标与现实之间存在的差距，结合“多做、新做、少做、不做”等选择去缩小差距，从而实现自己的目标和人生价值。

讲座中，主讲人还精心准备了两个非常具有启发意义的视频，强调了“方向比速度重要”，形象地介绍了时间管理的步骤。

本次主题讲座一改往常老师讲授、学生听讲的方式，重点放在了“带”字上，现场的学生积极参与到互动中，运用生涯规划的前沿理论去思考、规划各自的研究生生涯乃至人生，积极交流了自己的想法与体会。（A19）